суббота, 31 марта 2012 г.

38kg


вчера, наконец, я сделала усилие над собой, таки собралась, и поехала в клуб с ребятами, которых не видела тысячу лет, но такими любимыми!
а сегодня? сегодня шокоденек на малиновом фазере с треском провалился под натиском пирожков и винегрета. так что вечер пройдет в теплой дружеской компании старого друга и кулинарных изысков от его бабушки :)
так что, желайте удачи и порадуйтесь за меня :)

четверг, 29 марта 2012 г.

среда, 28 марта 2012 г.

i hate

завтрак 100
не порадовал меня завтрак сегодня. планировала совершенно другое - тост и сыр  и еще что-то, но явно не йогрут с фруктами, надоело до жути. но проснувшись, я с радостью обнаружила, что хлеб покрылся уродской плесенью. сколько раз говорила себе "Яна, не покупай хлеб, ты все равно из упаковки съедаешь только один ломтик." и булочки любимые тоже засохли, ок. но да, я все равно купила сегодня какой-то хлеб, интересно, зачем он мне. 
а потом выяснилось, что горячей воды нет, вот это был полный фэйл уже. короче, у меня денек с утра не задался.

вторник, 27 марта 2012 г.

если хоть кому-то это нравится, дайте знать, а то в мою больную головушку забрели мысли удалять дневник
хотя, думаю, всему виной плохо начатый день
он оказался ну очень фотогеничен
день завершился, слава богу

sensation | или о том, как я облажалась






обнаружив существование определенно божественного нового белого Риттер Спорт с кокосом и рисовыми шариками, все девочки Москвы бросились в намеченный переход за сокроищем, и, очевидно, разобрали сразу же
я, наивная продажная шоколадно–кокосовая душонка, понадевшись на милость судьбы и на маленькие магазинчики, решила тоже пойти поискать его в ближайшее время, скореейшее время, хочу заметить.
утро мое началось с обнаружения еще одной фотографии чудо шоколада от московской девочки, и я твердо решила его найти. в универ мне следовало сегодня ехать к десяти часам, поэтому проснулась я рано. так вот увидев это чудо еще раз, я настроилась уже ехать на поиски. тут выснилось, что Настя моя проспала, и мы явно опаздываем на первую пару
я расценила это, как знак свыше и поскакала по всем известным мне магазинам центра с каким то разнообразием шоколада

понедельник, 26 марта 2012 г.

среда, 21 марта 2012 г.

а ужинаю я, кстати, уже второй день, самым вкусным салатом на свете, ей-Богу! 
фета лайт, мидии, руккола, мангольд, огурец, черри, перец, бальзамик, приправа для салатов - пища богов

понедельник, 19 марта 2012 г.


forever alone. мама, я скучаю по тебе.
как же хочется извиниться за все, что натворила, как же хочется обнять. почему же мы не ценим это, когда они рядом, когда есть эта возможность просто подойти обнять, заглянуть в глаза и сказать «мама, я люблю тебя, мама, прости»

суббота, 17 марта 2012 г.

четверг, 15 марта 2012 г.

доброго утра всем, у кого еще утро
вкусный завтрак с мишкой - залог хорошего дня
а те, кто уже бежит на работу, на учебу, куда там еще люди бегут до 12 дня - не пропускайте завтрак.

вторник, 13 марта 2012 г.


сегодня у меня на завтрак булочка напополам, половина - с творожным сыром и сыром, половина - с семгой, творожным сыром и лаймом. многослойный йогурт с клубникой, мюсли и киви и кофемилк с маршмеллоу.

суббота, 10 марта 2012 г.

пятница, 9 марта 2012 г.

я не пропала. я не хочу ничего рассказывать о поездке домой, уже прошло много времени, и неактуально совсем как-то.  в двух словах - это было очень круто. и не стоило ехать, на самом деле. нужно было прислушаться к советам и потерпеть. сейчас мне очень тяжело быть здесь, в Питере, я очень хочу назад.
буду продолжать говорить о настоящем.
возможность вернуться в Магадан привлекает ровно настолько, насколько и пугает. что я меняю? потрясающий город, с кучей перспектив, множеством возможностей, культурную столицу на... Магадан. малюсенький собственный рай, где тихо и спокойно.
я понимаю, что это глупо, что нельзя так поступать, но не могу понять, чего же мне хочется больше: быть с мамой под боком, с Димой, жить тихо-мирно без проблем, либо попробовать стать сильнее, преодолеть эти трудности, но получить награду. даже переступив через все.
не знаю. мне нужно время, чтобы подумать.
а пока.. пока я определяюсь со своим питанием. что будет завтра? 

суббота, 3 марта 2012 г.

как же я люблю быть дома одна. не видеть угрюмого лица (лица?) соседки по комнате, отдыхать-отдыхать-отдыхать.
а за двое суток даже ничего интересного не было. я, как и всегда, позвонила маме, поревела снова. вот пожалуй и все.
это каша, которая должна была быть жидкой для блинчиков, но я не успевала их пожарить и забыла про нее на плите, пока болтала с мамочкой по телефону. 
короче, получилась очень вкусная густая каша! и много! 

 вчерашний обед
и сегодняшний